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山岡歯科新聞 12月号 2

わずか数十グラムの力でも歯は動く!! 今すぐ直そう! 歯並びを悪くする4つの癖   歯列矯正で歯並びを治すことができることからもわかるように、歯は「動かす」ことが可能です。歯を動かすにはとても大きな力が必要だと思われるかもしれませんが、実は、たった数十グラムの力でも動いてしまいます。つまり、普段から歯に力がかかるような癖があると、それによって歯並び、噛み合わせなど...

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山岡新聞12月号 1

食事中によく咳き込む… それって! 肺炎のリスクが高くなっています!!   パタカラ体操で【飲み込む力】をつけましょう! 人は年をとるにつれ、「ごっくん」と飲み込む力が弱くなっていきます。しっかり飲み込めずに食べ物が気管に入ってしまうと、咳き込んでつらいばかりでなく、「細菌」も気管から肺へと入り「肺炎」を引き起こすこともあります(「誤嚥性肺炎(ごえんせいはいえん)...

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