山岡歯科医院新聞です
歯ブラシだけでは足りないお口のケア デンタルフロスと歯間ブラシの正しい使い方 歯間ブラシの使い方 歯間ブラシには、歯と歯茎の隙間の大きさにあわせいくつかのサイズがあります。また、I字とL字のタイプがあり、一般的には前歯はI字、奥歯はL字が使いやすいとされています。 前歯 歯間部にゆっくり歯間ブラシを挿入し、前後に数回動かしましょう。 ...
歯ブラシだけでは足りないお口のケア デンタルフロスと歯間ブラシの正しい使い方 歯ブラシだけでは60%しかプラーク(歯垢)はおとせません! なぜなら歯ブラシは「歯と歯の間」のプラークが落とせないから。そこで大切なのが「デンタルフロス」と「歯間ブラシ」です。これらを併用することで80%ものプラークを落とすことができます。そこで、これらの正しい使い方をまとめました。...