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こころ温まるお話「大切な日々」

今、毎日疲れている。私の横でハイハイをしている子どもは双子。二人であちこちはいずり回るので片時も目が離せない。 頼れる実家は遠く、私一人でやんちゃな二人を連れて歩く自信もないので平日はほぼ引きこもり状態…。なのに妊娠中に友達になった他のママ友たちはランチをしたりして楽しんでいるみたい。そんな話を聞いた後に、ぎゃんぎゃん大泣きの合唱をしている二人を見ると、無性に孤独感が込み上げて(私だって泣き...

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いい歯の日

こんにちは。院長の山岡です。 毎年11月8日は「いい歯の日」。「80歳になっても自分の歯を20本以上残そう」という「8020運動」推進の一環として定められました。 20本以上の歯があれば、色々な物を食べることができ、満足のいく食生活を送れると言われます。さらに、よく噛んで食べることができると消化に良いのはもちろん、痴呆の予防、集中力アップ、むし歯や歯肉炎の予防になるなど、いいことが盛り...

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