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山岡歯科医院新聞
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山岡歯科新聞 5月号 1

ドライマウスにご注意
お口が乾いていませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ドライマウスはこんなに危険!
・むし歯、歯周病にかかりやすい
・口臭を引き起こす
・誤嚥性肺炎を引き起こす などなど
朝起きた時などに「口が乾いてるなぁ・・」と感じることはありませんか?ひょっとしたらそれはドライマウス(口腔乾燥症)かもしれません!
そこで だ液腺マッサージ!
口腔内が乾燥している時に、ガムを噛んだり、水分を十分とることなどもだ液を出すためには有効ですが、だ液腺を直接刺激する「だ液腺マッサージ」もとてもおすすめ。
主なだ液腺である『耳下腺(じかせん)』『顎下腺(がっかせん)』『舌下腺(ぜっかせん)』を、5~10回ずつ両手でやさしくマッサージしましょう!

症状も治療法もさまざま
ドライマウスの原因は、加齢・薬の副作用・ストレス・口呼吸・食習慣のほか、糖尿病や腎臓病、シェーグレン症候群などの病気の場合もあります。だ液の分泌は全身の健康の目安にもなります。乾燥した状態が続く場合には早めにご相談ください。

2017年5月1日 7:00 AM  カテゴリー: 未分類

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